Кава є найпопулярнішим напоєм у світі, і більшість із нас вживає її щодня в досить великих кількостях. Але чи замислювалися ви про те, як цей напій, що бадьорить, впливає на організм?

Під час обговорення впливу кави на наше тіло найчастіше увагу приділяють серцево-судинній системі, проте не менш помітний вплив вона чинить і на печінку. На щастя, для багатьох ідеться про позитивний ефект.

ЗСУ запекло нищать російських окупантів: щоб підтримати їх можна перерахувати пожертви у фонди «Повернись живим» та «Сталеві крила». Стань частиною історії та захисти Україну, приєднуйтесь до 3 ОШБр. 🇺🇦

Дослідження показують, що 3–4 чашки кави на день пов’язані зі здоровішою печінкою: уповільнюється фіброз, знижується ризик цирозу та раку печінки, а також зменшується смертність від хронічних захворювань.

Зокрема, дані британського біобанку вказують, що у любителів кави ризик смерті від хвороб печінки майже на 50% нижчий, ніж у тих, хто її не п’є. Цей ефект спостерігається як при вживанні кави з кофеїном, так і без нього.