Бананы, несмотря на свое экзотическое происхождение, давно стали привычным продуктом для большинства украинцев.

Многие наши соотечественники употребляют их едва ли не каждый день, ведь фрукт обладает высокой питательной ценность, а также быстро усваивается, даря заряд энергии на часы вперед.

Но существуют ли ограничения в употреблении данного продукта? Ответ на этот вопрос дала диетолог Александра Розенсток в своем Instagram.

ВСУ защищают родную землю 24/7: поддержите их пожертвованием в фонды «Вернись живым» и «Стальные крылья». Стань частью истории и защити Украину, присоединяйтесь к 3 ОШБр. 🇺🇦

Как передает УНИАН, специалист поведала, что здоровый организм способен переварить до трех бананов в сутки без каких-либо последствий, но у тех, кто страдает заболеваниями почек, могут возникнуть проблемы из-за высокого содержания калия во фрукте.

«Гиперкалиемия может вызвать серьезные симптомы, некоторые из которых опасны для жизни, в частности сердечные аритмии, паралич и мышечную слабость», — предупредила Розенсток.