Диетолог объяснила, что произойдет, если есть слишком много бананов

Бананы, несмотря на свое экзотическое происхождение, давно стали привычным продуктом для большинства украинцев. Многие наши соотечественники употребляют их едва ли не каждый день, ведь фрукт обладает высокой питательной ценность, а также быстро усваивается, даря заряд энергии на часы вперед. Но существуют ли ограничения в употреблении данного продукта? Ответ на этот вопрос дала диетолог Александра Розенсток в своем Instagram. Как передает УНИАН, специалист поведала, что здоровый организм способен переварить до трех бананов в сутки без каких-либо последствий, но у тех, кто страдает заболеваниями почек, могут возникнуть проблемы из-за высокого содержания калия во фрукте. «Гиперкалиемия может вызвать серьезные симптомы, некоторые из которых опасны для жизни, в частности сердечные аритмии, паралич и мышечную слабость», — предупредила Розенсток.