В соцсетях начали активно обсуждать такое явление как bed rotting, что в переводе с английского означает «гниение в постели».

Такой термин дали способу времяпровождения, когда человек в свой выходной буквально срастается с кроватью и проводит в ней весь день за просмотром сериалов, чтением книги или просто в полудреме.

Казалось бы, что может быть лучше? И действительно, для многих bed rotting едва ли не единственный способ перевести дух, восстановить силы и, наконец, просто взять паузу в бешеном ритме своей жизни.

Вооруженные силы Украины защищают родную землю 24/7: поддержите их пожертвованием в фонды «Вернись живым» и «Стальные крылья». Стань частью истории и защити Украину, присоединяйтесь к "Гвардии Наступления". 🇺🇦

Но такой отдых, как говорят психологи, может быть и опасен.

Bed rotting совершенно не подходит людям, которые ведут сидячий образ жизни. “Синдром гниения в постели” у таких людей может еще больше усугубить плохое состояние и самочувствие поэтому им, наоборот, нужно «разбавлять» свою малоподвижную жизнь дням активности.