У соцмережах почали активно обговорювати таке явище, як bed rotting, що в перекладі з англійської означає «гниття в ліжку».
Такий термін дали способу проведення часу, коли людина у свій вихідний буквально зростається з постіллю і проводить у ній весь день за переглядом серіалів, читанням книги або просто в напівдрімоті.
Здавалося б, що може бути краще? Для багатьох bed rotting чи не єдиний спосіб перевести дух, відновити сили і, зрештою, просто взяти паузу в скаженому ритмі свого життя.
Збройні Сили України запекло нищать російських окупантів: щоб підтримати їх можна перерахувати пожертви у фонди «Повернись живим» та «Сталеві крила». Стань частиною історії та захисти Україну, приєднуйтесь до "Гвардії Наступу". 🇺🇦
Але такий відпочинок, як кажуть психологи, може бути небезпечним.
Bed rotting не підходить людям, які ведуть сидячий спосіб життя. “Синдром гниття в ліжку” у таких людей може ще більше посилити поганий стан і самопочуття, тому їм, навпаки, потрібно «розбавляти» своє малорухливе життя днями активності.