Причина швидкого старіння: цю помилку багато хто робить щодня

Одна-єдина звичка може значно прискорити старіння і погіршити стан шкіри. Про це розповіла лікарка-фахівець з естетики Аннет Філліпс. На сторінках видання Mirror експерт пояснила, що йдеться про використання гарячої води при вмиванні, митті рук і прийнятті душу, чим більшість людей зловживають у зимовий період. За словами Філліпс, гаряча вода негативно впливає на епідермальний бар'єр, який утримує вологу і робить шкіру більш гладкою та пружною. У результаті шкірний покрив стає тьмяним і стягнутим, а мімічні зморшки — помітнішими. Також лікарка звернула увагу, що на цьому тлі додаткової шкоди шкірі можуть завдавати деякі гігієнічні засоби, причому в окремих випадках справа може доходити навіть до розвитку екземи. Щоб уникнути подібних проблем, Філліпс рекомендує не використовувати занадто гарячу воду під час банних процедур, регулярно наносити зволожувальні засоби і відмовитися від агресивних очищувальних продуктів.