У масовому уявленні 60 років це вже цілком солідний вік. Не старість у прямому сенсі, але і не та пора, коли людину легко сприйняти за молоду. До пенсії рукою подати, а зовнішність, як правило, це вже відображає.

Однак історія Чуандо Тана із Сінгапуру показує, що вік далеко не завжди виглядає так однозначно. Зараз йому 59 років, і якщо поставити його поруч зі старшокласниками, з першого погляду визначити, де дорослий чоловік, а де підліток, буде непросто.

Зрозуміло, ключову роль тут відіграє генетика. У деяких людей вікові зміни шкіри йдуть повільніше, довше зберігається щільність тканин і вища здатність до відновлення. Без цього жоден спосіб життя не дав би такого результату.

ЗСУ запекло нищать російських окупантів: щоб підтримати їх можна перерахувати пожертви у фонди «Повернись живим» та «Сталеві крила». Стань частиною історії та захисти Україну, приєднуйтесь до 3 ОШБр. 🇺🇦

При цьому сам Тан не раз підкреслював, що не вдається до якихось незвичайних методів омолодження. Ніяких радикальних процедур або екзотичних практик у його рутині немає.

Спорт 5 разів на тиждень, правильне харчування, відсутність шкідливих звичок, повноцінний сон — це стандартний набір мільйонів людей по всьому світу, але у випадку з сінгапурцем це спрацювало як чарівництво.