Українська акторка Ольга Сумська, яка раніше відверто ділилася подробицями свого особистого життя після 50 років, розповіла про хворобу, що змусила її змінити підхід до занять спортом.
За словами артистки, протягом багатьох років біг був її основною фізичною активністю і приносив справжнє задоволення. Однак під час нещодавнього обстеження лікарі виявили протрузії, які стали серйозним обмеженням і змусили акторку відмовитися від бігу та переглянути свій тренувальний режим. Тепер вона обрала для себе інші види навантаження.
«Я бігала, обожнюю біг. Але протрузії виникли. Я зробила рентген, і лікар мені заборонив біг, але я його люблю. Крім того, що я ходжу іноді до спортзалу, я купила собі степер», — розповіла Сумська в програмі Людмили Шупенюк.
ЗСУ запекло нищать російських окупантів: щоб підтримати їх можна перерахувати пожертви у фонди «Повернись живим» та «Сталеві крила». Стань частиною історії та захисти Україну, приєднуйтесь до 3 ОШБр. 🇺🇦
Роль чоловіка у підтримці спортивної форми
59-річна акторка також зізналася, що її мотивує підтримувати фізичну форму чоловік, Віталій Борисюк. Він уважно стежить за її режимом харчування та тренуваннями, тож Сумська намагається приділяти спорту достатньо уваги.
«Треба частіше (ходити до спортзалу — прим. ред.). Мене й чоловік підштовхує та надихає, не дає вечеряти. От сам не вечеряє і каже мені: “Я тобі не дозволяю, не підходь до холодильника”. Він мене пам’ятає ще зовсім худою, а ці 10 кг десь взялися і гармонійно розподілилися. Але він усе помічає чоловічим гострим оком. Зморшок не бачить, а кілограми бачить», — додала акторка.
Обговорити
Читати далi
Онлайн карта боїв
