Артеріальний тиск — один із ключових показників здоров’я, який може свідчити про серйозні порушення в організмі. Багато людей із пониженим тиском вважають, що це не є проблемою. Однак медики наголошують: як гіпотонія, так і гіпертонія можуть мати небезпечні наслідки.

Фахівці з Samitivej Hospital у Таїланді пояснили, чим загрожують відхилення артеріального тиску від норми.

Що таке артеріальний тиск

Артеріальний тиск — це сила, з якою кров тисне на стінки артерій під час перекачування її серцем. Його вимірюють у міліметрах ртутного стовпчика (мм рт. ст.) і позначають двома показниками:

  • систолічний тиск — максимальний показник при скороченні серця;
  • діастолічний тиск — мінімальний показник під час розслаблення серцевого м’яза.

Гіпертонія: коли тиск занадто високий

У середньому нормальний артеріальний тиск становить близько 120/80 мм рт. ст. Гіпертонією вважається стан, коли показники перевищують 140/90 мм рт. ст. Однак варто враховувати, що тиск змінюється залежно від віку, фізичного чи емоційного стану, вживання кави або чаю.

Найнебезпечніше те, що гіпертонія часто протікає безсимптомно. Вона може розвиватися на тлі хронічних хвороб нирок, серцево-судинних захворювань або перенесеного інсульту. Без належного контролю гіпертонія здатна призвести до інвалідності чи навіть летальних наслідків.

До чинників ризику високого тиску належать:

  • вік — з віком ризики підвищуються;
  • стать — чоловіки схильні до гіпертонії частіше, жінки — після 65 років;
  • надмірне споживання солі;
  • куріння й алкоголь;
  • малорухливий спосіб життя.

У багатьох випадках люди навіть не підозрюють про гіпертонію, адже симптоми можуть бути відсутні. Іноді виникають головний біль, запаморочення, скутість шиї, прискорене серцебиття, носові кровотечі, розмитість зору чи слабкість — переважно зранку.

Гіпотонія: коли тиск занадто низький

Якщо артеріальний тиск дорослої людини стабільно знижується нижче 90/60 мм рт. ст., ідеться про гіпотонію. У деяких людей вона може бути фізіологічною нормою і не викликати дискомфорту. Проте в інших спричиняє запаморочення, непритомність, погіршення концентрації й навіть може становити загрозу життю.

Гіпотонія може розвиватися через:

  • вагітність — внаслідок розширення судинної системи;
  • серцеві захворювання — інфаркти, вади клапанів, серцева недостатність;
  • ендокринні порушення — збої в роботі наднирників, щитоподібної або паращитоподібної залоз;
  • зневоднення — викликає слабкість і втому;
  • значну крововтрату;
  • інфекції — зокрема, сепсис;
  • дефіцит поживних речовин — нестача заліза, фолієвої кислоти або вітаміну B12;
  • приймання певних ліків — зокрема діуретиків, антидепресантів, препаратів від хвороби Паркінсона.

ЗСУ запекло нищать російських окупантів: щоб підтримати їх можна перерахувати пожертви у фонди «Повернись живим» та «Сталеві крила». Стань частиною історії та захисти Україну, приєднуйтесь до 3 ОШБр. 🇺🇦

Якщо тиск раптово падає й супроводжується запамороченням, нудотою, зоровими порушеннями або шоком — слід негайно звернутися по медичну допомогу.

Обидві крайнощі — небезпечні

Хоча гіпертонія частіше асоціюється з ризиками, гіпотонія також потребує уваги. Навіть помірно низький тиск може спричинити падіння, травми або підвищити ризик інсульту.

Медики закликають регулярно перевіряти артеріальний тиск і звертати увагу навіть на незначні зміни — адже своєчасна діагностика допомагає уникнути серйозних наслідків.