Чому німіють пальці та як цьому запобігти

Фізичний терапевт Данило Якубовський пояснює, чому ви можете відчувати оніміння пальців рук, а також пропонує вправу для полегшення цього стану. Чому німіють пальці? Це відчуття пов'язано з компресією нерва. Навіть невелика протрузія в шийному відділі хребта може спричинити дискомфорт у пальцях. Проте це не завжди є причиною оніміння. Інші фактори, які можуть призвести до оніміння пальців: Тривале перебування в одній позі Травми рук Захворювання, такі як синдром зап'ястного каналу Деякі ліки Вправа для полегшення оніміння пальців: Переглянути цей допис в Instagram Допис, поширений Фізичний терапевт • Данило • Кандидат PhD (@yakubovsky_pt) Важливо! Якщо оніміння пальців не проходить або посилюється, зверніться до лікаря. Ця вправа не є заміною медичної допомоги.