Что будет, если пить диетическую колу каждый день

Австралийские учёные выяснили, что ежедневное употребление даже одной банки диетического напитка — особенно тех, которые содержат искусственные подсластители, таких как Diet Coke, Pepsi Max или Zero Sugar Solo — может увеличить риск развития диабета 2 типа на 38%. Об этом сообщило издание The New York Times. Интересно, что у потребителей диетических газированных напитков риск оказался даже выше, чем у тех, кто регулярно пьёт классические сладкие газировки с высоким содержанием сахара. Для последних риск возрастает на 23%. Исследование провели специалисты из Университета Монаша, RMIT и Совета по борьбе с раком штата Виктория. Они проанализировали данные более чем 36 тысяч австралийцев в возрасте от 40 до 69 лет за почти 14 лет. По словам учёных, связь между регулярным употреблением как диетических, так и сладких напитков и повышенным риском диабета 2 типа сохранялась даже после учёта таких факторов, как масса тіла, характер харчування, уровень физической активности, образование и наличие других заболеваний. Профессор Барбора де Куртен, одна из авторов исследования, отметила, что получені результати ставят под сомнение распространённое мнение о безопасности напитков с искусственными подсластителями: «Можливо, настав час розширити політичне обговорення не лише щодо оподаткування цукру, а й щодо скорочення споживання населенням усіх шкідливих напоїв, незалежно від того, чи підсолоджені вони цукром, чи синтетичними альтернативами». Её коллега, исследователь Хуссен Кабтімер, добавил, что как сладкие, так и дієтичні напої можуть негативно влиять на метаболизм, що безпосередньо пов’язано с розвитком диабета 2 типа. Диабет 2 типа — это хроническое заболевание, при котором организм либо не вырабатывает достаточного количества инсулина, либо не может эффективно его использовать. В результате уровень сахара в крови повышается, что может приводить к поражению глаз, почек, сердца и нервной системы. Согласно данным организации Diabetes Australia, более 1,3 миллиона австралийцев живут с диагнозом диабета 2 типа. В мировом масштабе это более 500 миллионов человек. Обычно заболевание развивается после 45 лет, однако в последние годы всё чаще диагностируется у более молодых людей.