MamaRika поразила кардинальным похудением без диет: в чём секрет?

Украинская певица MamaRika поразила кардинальным похудением без всяких диет и рассказала, как именно ей это удалось. Сейчас артистка обладает особенно стройной фигурой, и изменения во внешности заметили все. В комментарии для "Люкс ФМ" MamaRika заверила, что не придерживается никаких диет — она категорически против них, если только это не назначено врачом. По её словам, главный секрет — здоровый образ жизни и внимательное отношение к своему телу. «Никаких диет! Я вообще противница диет, если только это не диета под контролем врача. Я считаю, что есть нужно! Сейчас прохожу чекап, слежу за здоровьем, ведь когда ты в туре — это особенно важно», — объяснила певица. Форму MamaRika поддерживает благодаря комплексу ежедневных привычек: она занимается йогой, вместе с мужем посещает спортзал, практикует медитации. Кроме того, певица отметила, что определённую роль играет и наследственность. «Я за здоровый образ жизни, почти не употребляю алкоголь. Йога, спортзал. Мы с мужем тренируемся вместе — это наше общее время. Это и медитация, и источник позитива. И, наверное, ещё генетика — что уж скрывать: у меня мама худая», — добавила MamaRika.