Невероятно вкусные чебуреки без мяса легко приготовить из простых ингредиентов.
Этот рецепт – настоящая находка для тех, кто хочет порадовать себя вкусным, сытным и одновременно недорогим блюдом. Чебуреки с большим количеством зелени, лука и специй получаются хрустящими, ароматными и очень сочными внутри.
Хотя в составе нет мяса, блюдо получается питательным и вполне способно заменить полноценный обед. А еще это отличный вариант для вегетарианцев или тех, кто просто стремится разнообразить свой рацион.
Из порции выходит примерно 10-12 крупных чебуреков, общим весом около 1,3 кг, а общая калорийность составляет около 2100 ккал.
Для теста нужно:
- мука — 900 г
- вода — 600 мл (окроп)
- соль – 1 ч. л.
Для начинки:
- по 1 пучку свежей зелени: шпинат, щавель, крапива, петрушка, кинза, укроп, базилик
- 1 луковица
- 3–4 ст. л. масла
- черный перец – 1 ч. л.
- красный перец – 1 ч. л.
- соль — по вкусу
- масло для жарки
Как приготовить:
1. Тесто. В глубокой миске смешайте просеянную муку и соль. Постепенно вливайте горячую воду, замешивая тесто – оно должно быть упругим, но эластичным. Оставьте его отдохнуть под полотенцем примерно на 20–30 минут.
ВСУ защищают родную землю 24/7: поддержите их пожертвованием в фонды «Вернись живым» и «Стальные крылья». Стань частью истории и защити Украину, присоединяйтесь к 3 ОШБр. 🇺🇦
2. Начинка. Зелень хорошо промойте, обсушите и мелко нашинкуйте. Лук измельчите и слегка обжарьте на растительном масле до мягкости. Смешайте зелень с луком, добавьте специи и соль.
3. Тесто разделите на одинаковые части, раскатайте в тонкие круги. На половину каждого уложите начинку, накройте второй половиной теста и тщательно защипните края. Обжаривайте в горячем масле до золотистой корочки с обеих сторон.
Готовые чебуреки выкладывайте на бумажные полотенца, чтобы убрать лишний жир. Подавать их лучше горячими – они обладают непревзойденным вкусом и ароматом.
Онлайн карта боїв