Українців попередили про різке погіршення геомагнітної ситуації, що може спровокувати погіршення самопочуття у метеозалежних людей.

Як пише УНІАН, напруженою ситуація залишатиметься наступні три дні, але пік настане у четвер, 23 квітня, коли прогнозується магнітна буря з індексом 5.

У деяких людей у такі дні з’являється відчуття внутрішнього розбалансування. Сон стає поверхневим, засинання трохи важчим, ранок більш в’язким, ніж зазвичай. Голова може відчуватися важчою, увага тримається гірше, ніби мозок працює через невеликий опір.

ЗСУ запекло нищать російських окупантів: щоб підтримати їх можна перерахувати пожертви у фонди «Повернись живим» та «Сталеві крила». Стань частиною історії та захисти Україну, приєднуйтесь до 3 ОШБр. 🇺🇦

У дні магнітних бур медики зазвичай рекомендують знизити навантаження на організм і не перевантажувати його стимуляторами. Каву та алкоголь краще обмежити, а день вибудувати спокійніше, ніж зазвичай, з достатнім відпочинком і стабільним режимом сну.

Також важливо уникати зайвого стресу та різких перевантажень. Людям, у яких є схильність до коливань тиску або хронічних загострень, варто заздалегідь подбати о доступі до необхідних препаратів і тримати їх під рукою.