Більшість із нас звикли вважати початком старості вік 60 років, орієнтуючись на пенсійні стандарти. Проте нещодавні дослідження вчених Стенфордського університету показують, що біологічно процес старіння запускається в інший проміжок життя.

Вчені проаналізували склад плазми крові у понад 4000 осіб різного віку і з’ясували, що організм не старіє поступово. Замість цього існують три ключові вікові рубежі, коли відбуваються різкі зміни на молекулярному рівні.

Перший серйозний зсув настає приблизно у 34 роки. У цей час помітно змінюються рівні білків, що відповідають за обмін речовин і стан шкіри.

ЗСУ запекло нищать російських окупантів: щоб підтримати їх можна перерахувати пожертви у фонди «Повернись живим» та «Сталеві крила». Стань частиною історії та захисти Україну, приєднуйтесь до 3 ОШБр. 🇺🇦

Наступний значний етап припадає на вік 60 років. Тут організм переживає серйозні зміни в кістковій тканині та роботі імунної системи.

Третій, найбільш виражений стрибок відбувається ближче до 74 років. Після цього рубежу починаються найбільш помітні порушення у функціонуванні внутрішніх органів і когнітивних здібностей.