Звичайна добавка — серйозна загроза: чоловік опинився в лікарні через вітамін D

Медики застерігають від самостійного й безконтрольного прийому вітаміну D після інциденту, який ледь не завершився трагедією. Чоловіка середнього віку госпіталізували з важкими симптомами через критичне передозування харчових добавок. Про це повідомило видання Unilad. За інформацією публікації, родичі порадили чоловікові терміново звернутися до лікарів після того, як він почав стрімко втрачати вагу та скаржитися на значне погіршення самопочуття. Упродовж трьох місяців він схуд на 12,7 кг. Серед симптомів були нудота, блювання, біль у животі, судоми в ногах, шум у вухах, сухість у роті, постійна спрага, діарея та загальна слабкість. Проблеми зі здоров’ям виникли приблизно через місяць після того, як чоловік розпочав інтенсивний курс прийому добавок, узгоджений із дієтологом. «Виявилося, що чоловік, який раніше страждав на туберкульоз, пухлину внутрішнього вуха, глухоту в тому ж вусі, накопичення рідини в мозку, бактеріальний менінгіт і хронічний синусит, приймав понад 20 добавок на день, що включало в себе всемеро більше, ніж йому потрібно у вітаміні D», — йдеться у статті. Найбільшу небезпеку становило саме передозування вітаміну D. Згідно з даними дослідження, чоловік щодня приймав близько 150 000 міжнародних одиниць (МО), тоді як рекомендована добова норма становить приблизно 10 мкг або 400 МО. Крім того, він уживав вітамін K2 у дозі 100 мг, підвищені дози вітаміну C, фолату (B9), рибофлавіну (B2), вітаміну B6, а також омега-3 жирні кислоти — по 2000 мг двічі на день, що майже вдесятеро перевищує звичайну потребу організму. Обстеження виявило суттєво підвищений рівень вітаміну D у крові, надлишок кальцію та підвищений рівень магнію. У результаті лікарі діагностували гостре ураження нирок. Пацієнт провів у лікарні вісім днів. Медики проводили внутрішньовенну інфузійну терапію та застосували бісфосфонати для зниження рівня кальцію. Хоча стан чоловіка поступово стабілізувався, навіть через два місяці рівень вітаміну D залишався підвищеним. Дослідники пояснюють, що токсичний ефект вітаміну D може зберігатися тривалий час через його повільний період напіввиведення, який становить приблизно два місяці. Фахівці підкреслюють: цей випадок демонструє, що навіть популярні та загалом безпечні добавки можуть становити серйозну загрозу, якщо їх уживати в надмірних дозах або поєднувати без медичного контролю.