Улюблений сніданок Діани: рецепт, який легко повторити

Дізнайтеся, як приготувати улюблений сніданок принцеси Діани, який, за словами її колишнього особистого шеф-кухаря, був не тільки смачним, а й надзвичайно корисним. Принцеса Діана була відома своїм витонченим стилем та увагою до власного здоров'я, що проявлялося навіть у виборі повсякденних страв. За словами її колишнього шеф-кухаря, який працював у Кенсінгтонському палаці, її уподобання в сніданках випереджали свій час. Саме тому він вирішив поділитися рецептом вівсянки, яку Принцеса Уельська щодня включала до свого раціону. Даррен Макгрейді у 1993 році став особистим шеф-кухарем принцеси Діани, готуючи для неї та її синів, принців Вільяма та Гаррі. Він розповів, що коли він почав працювати з Діаною, вона вже вела дуже активний спосіб життя, підтримуючи численні благодійні організації та регулярно тренуючись. Її улюбленою ранковою стравою стала так звана "вівсянка, запарена на ніч", або "мюслі берчера". Цей рецепт, винайдений швейцарським дієтологом, одразу підкорив принцесу своїм смаком та користю. За словами Макгрейді, вона "вкрала" рецепт і попросила готувати його щодня. Приготування цього сніданку досить просте. Вівсянка заливалася апельсиновим соком на ніч, що дозволяло їй розм'якнути та набратися аромату. Вранці до неї додавали кілька ложок грецького йогурту, трохи меду для солодкості, сік лимона для свіжості, терте яблуко, свіжі чорничні ягоди та волоські горіхи. Цей набір інгредієнтів створював збалансований, поживний і надзвичайно смачний сніданок, який заряджав енергією на весь день.