Кошовий розкрив секрет свого схуднення: що допомогло йому змінитися

Художній керівник "Вечірнього Кварталу" Євген Кошовий продемонстрував значне схуднення та поділився своїм методом позбавлення зайвої ваги. За словами гумориста, його дружина Ксенія неодноразово наголошувала на необхідності змінити спосіб життя. Раніше він займався спортом, але саме консультація з дієтологом змінила його ставлення до харчування. Кошовий визнав, що правильний раціон відіграє ключову роль у фізичній формі. Тепер у його меню більше корисних продуктів, а сніданок став обов’язковою частиною дня. "Друг подарував мені консультацію у дієтолога, і це допомогло мені по-новому подивитися на харчування. Я зрозумів, що важливо не тільки займатися спортом, а й правильно їсти", – розповів шоумен. Попри помітний результат, Кошовий не знає точної цифри скинутої ваги, оскільки уникає зважування. Проте орієнтовно він позбувся близько восьми кілограмів і планує скинути ще 5-7 кг. "Я боюся ставати на ваги, хвилююся, що можу не побачити змін. Але за власними відчуттями бачу, що процес іде правильно", – поділився гуморист.