Комедони є одним із найпоширеніших типів висипань на шкірі. Вони проявляються у вигляді чорних або білих цяток, що виникають через закупорювання пор.

Часто люди помилково вважають, що ці утворення — це просто бруд, який можна змити. Насправді ж їхня поява пов’язана з багатьма факторами. Видання Real Simple пояснило, що таке комедони, чому вони виникають і як з ними боротися.

Що таке комедони
Комедони утворюються через накопичення шкірного сала, відмерлих клітин та забруднень у порах. Вони бувають відкритими (чорні точки) або закритими (білі ущільнення під шкірою). Найчастіше вони з’являються в Т-зоні (лоб, ніс, підборіддя), а також на щоках, спині та плечах.

Чому з’являються комедони
Основні причини:

  • Гормональні зміни (підлітковий вік, вагітність, менопауза).
  • Неправильний догляд (недостатнє очищення або використання комедогенних засобів).
  • Нездорове харчування (велика кількість жирної та солодкої їжі).
  • Стрес, який підвищує рівень кортизолу та провокує висипання.
  • Деякі ліки (гормональні препарати, стероїди).
  • Генетична схильність.

Як позбутися комедонів
Щоб очистити шкіру, важливо дотримуватися комплексного догляду:

✔ Очищення: вмивання двічі на день, використання тоніків і засобів для демакіяжу.
✔ Відлущування: засоби з саліциловою кислотою, ензимні пілінги, хімічні пілінги в косметолога.
✔ Лікувальні засоби: ретиноїди, бензоїлпероксид, ніацинамід.
✔ Зволоження: легкі, некомедогенні креми.
✔ Професійні процедури: механічне або ультразвукове чищення, лазерна терапія.

ЗСУ запекло нищать російських окупантів: щоб підтримати їх можна перерахувати пожертви у фонди «Повернись живим» та «Сталеві крила». Стань частиною історії та захисти Україну, приєднуйтесь до 3 ОШБр. 🇺🇦

Профілактика
Щоб запобігти повторному утворенню комедонів, варто:

  • регулярно очищувати шкіру;
  • використовувати некомедогенні косметичні засоби;
  • стежити за харчуванням;
  • уникати дотику до обличчя брудними руками;
  • часто змінювати наволочки та рушники.

Чи можна видавлювати комедони?
Самостійне видавлювання може призвести до запалень і навіть рубців. Краще довірити цю процедуру професіоналу.

Якщо комедони не зникають навіть після ретельного догляду, варто звернутися до дерматолога, який допоможе підібрати ефективне лікування.