Гіпертонія є однією з найпоширеніших проблем, з якою на постійній основі згідно зі статистикою стикається 1,4 мільярда людей у ​​всьому світі.

Більшість з них збивають підвищений артеріальний тиск за допомогою лікарських засобів, але не менш ефективно впливати на АТ може один дуже поширений овоч.

Йдеться про капусту, яка для гіпертоніків є справжньою рятівницею.

ЗСУ запекло нищать російських окупантів: щоб підтримати їх можна перерахувати пожертви у фонди «Повернись живим» та «Сталеві крила». Стань частиною історії та захисти Україну, приєднуйтесь до "Гвардії Наступу". 🇺🇦

Річ у тому, що даний овоч надзвичайно багатий на калій, а саме цей мінерал відповідає за регулювання рівня артеріального тиску в нашому організмі.

Також у складі капусти є антоціани, які знижують жорсткість стінок судин та згодом нормалізують АТ.