Чому ми боїмося тарганів та як позбутися страху

Здебільшого люди бояться тарганів, намагаються їх позбутися натуральними засобами та іншого побутовою "хімією". Кореспондентка BBC Future Рейчел Нувер з'ясувала всю правду про цих шкідників та їхні стосунки з нами. За її словами, для деяких людей таргани - не просто комахи, але й своєрідні психологічні тригери і травматичний досвід. Професор природничих і гуманітарних наук Університету Вайомінгу Джефф Локвуд пояснив, що таргани виробили звички, завдяки яким пристосувалися до життя з людьми. Саме наше існування їм дозволяє процвітати та розмножуватися. Таргани, які не переносять хвороби та не живляться кров'ю людини, але можуть спровокувати харчове отруєння, були ще у стародавньому Римі та Єгипті, а сморід від них швидко поширювався всьому світу. До 19 століття ці комахи вже панували у більшості країн світу. Канадський ентомолог Річард Каае вважає, що таргани - це комахи, яких люди бояться найбільше у світі. Цьому навіть є наукова назва - кацарідафобія. Таргани лякають людей своєю непередбаченістю, неприємним виглядом, феноменально швидкими рухами і тим, що ніби зовсім не бояться людей. Крім цього, їхній сморід, зумовлений тим, що вони зберігають азотисті відходи, зокрема сечову кислоту, у своїй жировій тканині. Через свій слиз вони виділяють віск на основі ліпідів, який допомагає не втрачати вологу. Таргани дуже плодючі і їх вкрай важко вивести. Вони можуть розмножуватися, якщо у них буде достатньо їжі, а за кілька років їм може бути 2-3 мільйони особин. У їжі вони не перебирають: папір, трава, залишки їжі тощо. Були випадки, що таргани відгризали вії людям, які спали. Це відбулося на човнах ВМС та дитячих спальнях. Одна із основних причин страху - таргани порушують особистий простір своїх жертв, близько підбираються, а жертва немає контролю. Така взаємодія точно небажана та викликає сильний стрес. Небезпека від тарганів може підстерігати у будь-кому місці. Щоб подолати страх, експерти радять вдатися до доповненої реальності, тобто проєктувати комп'ютерні зображення в реальний світ. Так можна побачити ніби уявні таргани бігають по вашому тілу. Це допомагає знизити тривожність. Другий спосіб - когнітивна поведінкова терапія в поєднанні з експозиційною терапією. Ці методи лікування дають можливість жити з цими істотами, контролюючи себе.