Захворювання серцево-судинної системи стабільно перебувають у переліку найпоширеніших причин передчасної смертності. У зв’язку із цим саме цьому органу люди, які стежать за своїм здоров’ям, приділяють особливу увагу.

При цьому багато хто з нас, намагаючись вести здоровий спосіб життя, навіть не помічає, як щодня завдають серцю непоправної шкоди.

ЗСУ запекло нищать російських окупантів: щоб підтримати їх можна перерахувати пожертви у фонди «Повернись живим» та «Сталеві крила». Стань частиною історії та захисти Україну, приєднуйтесь до "Гвардії Наступу". 🇺🇦

Як зазначають медики, найгірше з того, що людина може зробити для своєї серцево-судинної системи, — це сидячий спосіб життя. Через нестачу рухливості у людей розвиваються одразу дві великі проблеми.

По-перше, починаються збої з артеріальним тиском, а по-друге, підвищується вироблення поганого холестерину. І перша і друга проблема – основні фактори, що провокують серцеві недуги.