Собаки могут помочь жить дольше: учёные назвали неожиданную причину

Ученые обнаружили связь между наличием собаки и снижением риска преждевременной смерти. Владельцы собак могут иметь лучшие показатели физического и психологического здоровья, а также реже умирать от сердечно-сосудистых заболеваний. Об этом сообщает The Washington Post со ссылкой на результаты научных исследований. В частности, анализ, опубликованный в 2019 году в Ahajournals, показал, что люди, держащие собак, имеют более низкий риск смерти от любых причин — примерно на 24%. Особенно заметный положительный эффект наблюдался среди людей с сердечными заболеваниями. По словам исследователей, регулярная активность, связанная с уходом за собакой, помогает поддерживать здоровье сердца и улучшает общее физическое состояние. Писатель Стивен Петроу, воспитавший четырех собак при жизни, поделился собственным опытом и рассказал, что именно домашний любимец заставляет его придерживаться ежедневной активности. Благодаря прогулкам с кокер-спаниелем Бинксом он без особого труда проходит около 10 тысяч шагов ежедневно. Помимо физической активности собаки могут положительно влиять и на психологическое состояние человека. Петроу отметил, что пес помог ему пережить сложный период после развода, придав дням четкий ритм и мотивацию вставать каждое утро даже в состоянии угнетения. Доцент Гарвардской медицинской школы Бет Фрейтс пояснила, что регулярные прогулки и устоявшиеся ежедневные привычки помогают снижать артериальное давление и уровень холестерина. В то же время профессор Эдриан Бауман подчеркнул, что польза приносит не само наличие животного дома, а именно активный образ жизни, связанный с выгулом собаки. Исследователи также обратили внимание на социальный аспект. Прогулки с домашними питомцами часто помогают людям заводить новые знакомства и преодолевать одиночество. Опросы показывают, что около 80% пожилых владельцев животного становятся важным источником радости, ощущения потребности и эмоциональной поддержки.