Сокрушительный удар по здоровью: с чем нельзя пить кофе

Кофе является самым популярным напитком в мире и по статистике ежедневно люди выпивают не менее 2 миллиардов чашек это бодрящего напитка. Многие, при этом, сочетают кофе с тем или иными блюдами, даже не подозревая, что далеко не все продукты способны с ним «подружиться», а некоторые, и вовсе, в совокупности превращаются в яд для нашего организма. Так, диетологи не советуют употреблять кофе вместе с витаминными препаратами, так как тонизирующий напиток мешает их усвоению. Кроме того, не следует пить кофе вместе с пищей, которая содержит источники железа, так как полифенолы в его составе делают невозможным переработку минерала. Наконец, под запретом, по словам экспертов, сочетание кофе и цитрусовых из-за ухудшения усвоения кальция организмом.