100-летняя работница магазина назвала секрет долголетия

Каждый хотел бы прожить долгую жизнь и сохранить работоспособность как можно дольше. Отличных результатов в этом добилась Джоклета Уилсон из Соедиенных Штатов. Американке сейчас 100 лет, но она не только отлично себя чувствует, но еще и продолжает трудиться, являясь самым старшим сотрудником строительного супермаркета Home Depot за всю его историю. По словам само Уилсон, решение устроиться в магазин она приняла в 98 лет, и первое, что ее интересовало — это возможность каждый день общаться с новыми людьми. Сама Джоклета считает, что именно социализация является едва ли не главным фактором, который позволяет ей так долго держаться в хорошей форме. Многие люди на старости лет замыкаются в себе, ограничивают контакты с окружающим миром и под влиянием такого образа жизни быстро чахнут, уверена долгожительница. Также женщина полагает, что на продолжительность жизни влияет привычка не переживать по мелочам, а также правильно питаться и, конечно, больше двигаться.