Не секрет, что выпечка является весьма вредным для здоровья типом пищи. При регулярном их употреблении многократно возрастает риск ожирения, появления проблем с сердцем и развития диабета.

Как рассказала доктор медицинских наук Джесси Федер, из всех видов выпечки самой вредной можно назвать:

1) Торты

Главной проблемой таких продуктов является огромное количество рафинированного сахара и жиров в составе. Кроме того, торты всегда очень калорийны.

ВСУ защищают родную землю 24/7: поддержите их пожертвованием в фонды «Вернись живым» и «Стальные крылья». Стань частью истории и защити Украину, присоединяйтесь к "Гвардии Наступления". 🇺🇦

2) Печенье

В понимании многих печенье — это нечто безобидное. Не зря же многие из нас часто дают печенье даже своим детям. Но дело в том, что данное лакомство содержит много жиров, сахара и калорий, а это приводит к нежелательному увеличению жировых отложений.