Чего испугается ваше тело, если на ночь его напоить алкоголем

В Украине уже начались рождественско-новогодние праздники, а это значит, что количество употребляемого населением алкоголя кратно возросло по сравнению с будними днями. В этом свете интересным выглядит материал, который недавно был опубликован на специализированном портале Sciencealert. Его авторы обратили внимание, что эффект сонливости, который придает спиртное при употреблении в вечернее время — иллюзорен. На самом деле алкоголь, попадая в наш организм, наоборот заставляет организм активно работать, чтобы его переварить и вывести, поэтому ни о каком отдыхе в это время речь не идет. В связи с этим сон человека после алкогольных возлияний всегда прерывист и очень чуток. Его глаза под веками беспрерывно двигаются, происходят произвольные пробуждения. Это объясняет, почему человек чувствует себя "разбитым" после ужина "с алкоголем" или соответствующих посиделок с друзьями.