Собаки можуть допомогти жити довше: вчені назвали несподівану причину

Науковці виявили зв’язок між наявністю собаки та зниженням ризику передчасної смерті. Власники собак можуть мати кращі показники фізичного та психологічного здоров’я, а також рідше помирати від серцево-судинних захворювань. Про це повідомляє The Washington Post з посиланням на результати наукових досліджень. Зокрема, аналіз, опублікований у 2019 році в Ahajournals, засвідчив, що люди, які тримають собак, мають нижчий ризик смерті від будь-яких причин — приблизно на 24%. Особливо помітний позитивний ефект спостерігався серед людей із серцевими захворюваннями. За словами дослідників, регулярна активність, пов’язана з доглядом за собакою, допомагає підтримувати здоров’я серця та покращує загальний фізичний стан. Письменник Стівен Петроу, який за життя виховав чотирьох собак, поділився власним досвідом і розповів, що саме домашній улюбленець змушує його дотримуватися щоденної активності. Завдяки прогулянкам із кокер-спанієлем Бінксом він без особливих зусиль проходить близько 10 тисяч кроків щодня. Крім фізичної активності, собаки можуть позитивно впливати і на психологічний стан людини. Петроу зазначив, що пес допоміг йому пережити складний період після розлучення, надавши дням чіткий ритм та мотивацію вставати щоранку навіть у стані пригнічення. Доцентка Гарвардської медичної школа Бет Фрейтс пояснила, що регулярні прогулянки та сталі щоденні звички допомагають знижувати артеріальний тиск і рівень холестерину. Водночас професор Едріан Бауман наголосив, що користь приносить не сама наявність тварини вдома, а саме активний спосіб життя, пов’язаний із вигулом собаки. Дослідники також звернули увагу на соціальний аспект. Прогулянки з домашніми улюбленцями часто допомагають людям заводити нові знайомства та долати самотність. Опитування показують, що для близько 80% літніх власників тварини стають важливим джерелом радості, відчуття потрібності та емоційної підтримки.