Як зберегти тепло в квартирі: простий спосіб підвищити температуру без обігрівачів

Українці шукають ефективні способи зігріти оселі, особливо в умовах перебоїв з опаленням. Фахівці радять не лише технічні, а й інтер’єрні рішення. Одним із найпростіших способів підвищити температуру в кімнаті є використання термоштор або спеціальних жалюзі. Звичайні штори допомагають зменшити втрати тепла приблизно на 15%, тоді як термоштори із спеціальною теплоізоляційною підкладкою можуть скоротити витік тепла до 30%. Підкладка створює бар’єр, який одночасно гальмує проникнення холоду від скла та утримує нагріте повітря всередині приміщення. Експерти зазначають, що не обов’язково купувати дорогі комплекти — можна модернізувати вже наявні штори, додавши до них термопідкладку. Важливо, щоб тканина повністю перекривала вікно і була розташована максимально близько до нього. Бажано, щоб штора заходила за краї рами і звисала нижче підвіконня. Щодо жалюзі, найкраще підходять рулонні моделі з боковими напрямними або вертикальні ламелі, що дозволяють регулювати світло. Влітку такі терможалюзі відбивають сонячні промені та допомагають зберігати прохолоду в кімнаті. Фахівці також наголошують на правильному режимі освітлення та провітрювання. Вдень у сонячну погоду штори слід відкривати, щоб впустити природне тепло, а з настанням сутінків щільно закривати — це допомагає «законсервувати» накопичене тепло. Крім утеплення вікон, існують народні методи зігрівання. Наприклад, для стимуляції кровообігу і зігрівання ніг радять ефірні олії імбиру, кориці чи евкаліпту. Деякі користувачі радять навіть насипати трохи меленого перцю у шкарпетки, щоб активізувати дрібні точки на стопах і не змерзнути в холодні дні. Тому навіть невеликі зміни в інтер’єрі та правильний режим використання сонячного світла можуть додати кілька градусів комфорту та знизити потребу у додаткових обігрівачах.