Минули ті часи, коли кава асоціювалася з чимось шкідливим, а прихильники здорового способу життя намагалися обмежити її споживання.

Сьогодні вчені довели, що кава – це корисно. Причому основний сприятливий вплив напій робить саме на серце, хоча ще кілька десятиліть тому вважалося навпаки.

ЗСУ запекло нищать російських окупантів: щоб підтримати їх можна перерахувати пожертви у фонди «Повернись живим» та «Сталеві крила». Стань частиною історії та захисти Україну, приєднуйтесь до 3 ОШБр. 🇺🇦

Як розповіла в інтерв’ю виданню Earth лікар Леана Вень, за відсутності протипоказань кава справді може приносити користь — кілька чашок на день суттєво знижують ризик серцево-судинних захворювань.

Крім того, кава покращує увагу та пам’ять, підвищує працездатність та може позитивно впливати на настрій. У ньому також багато антиоксидантів, які захищають організм від старіння та хвороб.