Серцевий напад може статися раптово, але деяких випадків можна уникнути, якщо переглянути свої харчові звички. Зокрема, варто обережно ставитися до вживання енергетичних напоїв, які можуть негативно впливати на серцево-судинну систему.

Наукові дослідження підтверджують, що надмірне споживання енергетичних напоїв може викликати раптову зупинку серця навіть у людей без хронічних захворювань.

Основна небезпека криється у високому вмісті кофеїну, який часто замаскований під природні компоненти, наприклад, гуарану. Ця речовина містить удвічі більше кофеїну, ніж кавові зерна, і нерідко поєднується з таурином та женьшенем, що може посилювати її дію.

ЗСУ запекло нищать російських окупантів: щоб підтримати їх можна перерахувати пожертви у фонди «Повернись живим» та «Сталеві крила». Стань частиною історії та захисти Україну, приєднуйтесь до 3 ОШБр. 🇺🇦

Фахівці наголошують, що вживання енергетиків разом з алкоголем може значно підвищити ризик серцевих проблем. Таке поєднання може спровокувати аритмію – порушення ритму серцевих скорочень. У тяжких випадках це викликає хаотичні електричні імпульси у серці, що може призвести до зупинки серця. Якщо вчасно не надати медичну допомогу, наслідки можуть бути фатальними.

Лікарі радять обмежити або повністю виключити енергетичні напої з раціону, особливо молодим людям та тим, хто має проблеми з серцево-судинною системою. Здоровий спосіб життя та помірне споживання кофеїну допоможуть знизити ризик серйозних ускладнень.