Хтось із нас спить у спідній білизні, а хтось у піжамі. Але найрозумніші обирають сон голяка.

Така звичка має дуже багато переваг, і ось лише кілька з них:

1) Прискорюється метаболізм

Коли ваше тіло не зігрівається одягом, воно починає виробляти власне тепло і витрачати на це калорії.

2) Зберігає геніталії здоровими

У випадку з чоловіками сон голяка не допускає перетискання статевих органів. У жінок така звичка знижує ризик розвитку дріжджових інфекцій.

ЗСУ запекло нищать російських окупантів: щоб підтримати їх можна перерахувати пожертви у фонди «Повернись живим» та «Сталеві крила». Стань частиною історії та захисти Україну, приєднуйтесь до "Гвардії Наступу". 🇺🇦

3) Поліпшує кровообіг

Труси дуже часто заважають циркуляції крові, що негативно позначається на роботі системи кровообігу. Якщо ж спати голяка, шанси на те, що у вас почнеться варикоз або м’язові болі, стає набагато меншим.