Ми – це те, що ми їмо. Так говорив Гіппократ, і з цими словами важко не погодитися.

У наші дні, мабуть, кожен розуміє, що від якості харчування залежить здоров’я людини і, зрештою, наскільки тривалим і якісним буде його життя.

Якщо говорити про їжу, якої однозначно слід уникати, фахівці відразу ж відзначають продукти, що зазнали глибокої переробки.

Збройні Сили України запекло нищать російських окупантів: щоб підтримати їх можна перерахувати пожертви у фонди «Повернись живим» та «Сталеві крила». Стань частиною історії та захисти Україну, приєднуйтесь до "Гвардії Наступу". 🇺🇦

Серед них солодощі, яблучний пиріг, кукурудзяні чіпси, булочки, хліб в упаковці.

Вважається, що вживання таких продуктів безпосередньо пов’язані з передчасною смертністю і багаторазово підвищують ризик раптових ускладнень зі здоров’ям.