Многие интересуются, какие блюда любили известные исторические фигуры. Одним из любимых завтраков принцессы Дианы была простая, но очень полезная овсянка с фруктами и орехами.

Этот рецепт сочетает питательность, лёгкость и нежный вкус. Он отлично подходит для тех, кто ценит здоровое начало дня и хочет почувствовать себя немного по-королевски.

Необходимые ингредиенты:

  • овсяные хлопья (желательно классические, не быстрого приготовления)
  • свежий фруктовый сок (лучше апельсиновый)
  • греческий йогурт
  • мед
  • несколько капель лимонного сока
  • фрукты: яблоко с кожурой, ягоды (клубника, черника или другие на выбор)
  • грецкие орехи

Приготовление:

Овсяные хлопья залейте свежим соком и поставьте в холодильник на ночь, чтобы они хорошо пропитались.

Утром добавьте греческий йогурт и осторожно перемешайте.

ВСУ защищают родную землю 24/7: поддержите их пожертвованием в фонды «Вернись живым» и «Стальные крылья». Стань частью истории и защити Украину, присоединяйтесь к 3 ОШБр. 🇺🇦

Подсластите медом и сбрызните лимонным соком.

Добавьте натертое яблоко, горсть ягод и измельченные орехи.

Смешайте все компоненты и получите легкий и полезный завтрак.