Мясо является неотъемлемой частью рациона миллионов людей, но многие до сих пор не знают, какому виду отдавать предпочтение. Кто-то не представляет себе прием пищи без курятины, а кто-то просто обожает свинину или говядину.

Но вообще-то, рекордсменом по наличию полезных веществ не является ни один из вышеперечисленных сортов мяса. Настоящим чемпионом в этой сфере считается крольчатина.

ВСУ защищают родную землю 24/7: поддержите их пожертвованием в фонды «Вернись живым» и «Стальные крылья». Стань частью истории и защити Украину, присоединяйтесь к "Гвардии Наступления". 🇺🇦

Объясняется это довольно просто — в мясе кролика очень много белка, который отлично усваивается организмом практически до конца (на 90%).

Кроме того, крольчатина считается низкокалорийной едой и, к тому же, она богата витаминами группы В.